po prostu

Może to je chopacy po prostu wiecie... No ten cały no... Wiek nasz zaawansowany.

Ogolnie zrobilem wszystko na odwrot z tego co mi powiedzieliscie.. Nie poszedlem do chirurga i wyrwalem ten kawalek paznokcia ktory wrasta w skore.. Wyobrazam sobie nastepstwa jakie moga mnie spotkac teraz, ale ja po prostu nie lubie chirurgow.. Dziekuje tez za inne rady, pozdrawiam

[...] w tym danym momencie przestrzeń. Do lekarza rodzinnego nei pójdę, bo na kasę chorych to zerwią mi niepotrzebnie paznokieć, chciałabym wiedzieć czy są jakieś inne metody. Fakt, że ta okolica już nie jest czerwona ale nadal mnie boli, nie chce po prostu aby ten paznokieć rosnąc mi niebijał dalej skórę bo w zadnych butach chodizć nie bede mogła...

Przepraszam, nie zauważyłam tej daty, nie zamierzałam spamować. Nie jest to na pewno próba reklamy, bo byłam na tym zabiegu i myślałam, że dam po prostu dobrą radę :P

Ale masz stary problem.Sprawa jest prosta jak drut.Jak pojawil Ci sie zarost na twarzy już to oznacza ze twoj wzrost albo sie juz znacznie hamuje albo już po prostu stanął.I jest to reguła której nie przeskoczysz.Każdy lekarz Ci to powie !!

[...] zarost zaczalem jakis widoczny miec troche przed 18 i roslem w sumie do 19 ale juz bardzo malooooo.A znam gosci co mieli juz zarost w wieku 15,5-16 i jak na swoj wiek typowo meska sylwetka bez pakowania i nie urosli ani centymetra do konca szkoly sredniej.To jest regula ktora jest zawsze prawdziwa.Tk po prostu wyglada przebieg rozwoju czlowieka.

[...] , można dzięki niej zrzucić zbędny tłuszcz , a nawet zarysować ładnie mięśnie . Na twoim miejscu unikałbym własnie tych egli z chleba rozlozonych na caly dzien . Jedz po prostu wegle rano przed i po treningu w tym wypadku rower . Jeżeli planujesz siedzieć w domu i nic nie robić jedz posiłki tłuszczowe . nie będe tego opisywał za dokładnie [...]

Po prostu koleś przecenia swe możliwości, pewnie koleś, który go uczy po każdym ciosie mówi coś typu " o jak tak trafić, to macie luz, już nie wstania... " itp. Jest zbyt pewny siebie, ale tylko doczasu, o ile wyjdzie cało ze swojej pierwszej bójki, którą prawdopodobnie podejmie bez wachania Wszystko co liczy się, to to co się liczy... [...]

[...] kawałek...i biegne sobie....i biegne i patrze o dziwo moge szybciej...potem patrze i sie okazuje że jeszcze szybciej moge i si nie mecze...Ciekawe...Albo placebo albo po prostu niedorozwinięty jakiś jestem/byłem Jeśli temat sie ni ruszy, prosze moda o wywalenie go..Jak bede miał potrzebe to poszukam odpowiedniego wątku...podstawy znam już [...]

I wybaczcie mi posta pod postem. Ale doradźcie mi. Czy jak pójdę do sklepu niedaleko z odżywkami itd. czy tam mi cokolwiek poradzą? czy po prostu będą szukać jelenia? Sklep sygnowany jest Olimpem i jeszcze czymś... Chodzi mi żeby zmontować sobię jakieś napoje po i przed treningiem...A forum jak już pisałem jest tak duże że czasem ciężko złapać [...]

Do tego wiszenie/podciąganie się na ręczniku, nawijania sznurka z ciężarkiem na kijek, trzymanie sztangi nachwytem/w chwycie zamkowym. Co do mięśni- jest ich po prostu mało i masz trochę wody podskórnej. Do tego nie masz niskiego bf. Recepta: masuj.

Dobra jest sztanga. Adamek po prostu nie wie jak ćwiczyć, bo SFD nie czyta.

[...] trenując na mniejszych obciążeniach siła ciosu szybciej przyjdzie. To jest jak z pompkami,pewnego dnia dojdziesz do maksa i nie wiesz co zrobić by robić wiecej,po prostu musisz zacząć robić inne ćwiczenia typu pompki tricepsowe czy na piłce,jednym słowem innego rodzaju ćwiczenia ,które trenują w inny sposób mieśnie potrzebne do [...]

Tez aledze ale moim zdaniem to cpasz po prostu i tyle. Odstawisz kiedys pewnie to sie przekonasz. Chociaz niekoniecznie.

Zmierz ciśnienie w spoczynku, podczas i zaraz po treningu. Warto też przesypiać te 6h w ciągu doby. Ze snem wiadomo, czasami są różne okoliczności po prostu. :-)) Ciśnienie - muszę sobie chyba w końcu sprawić ciśnieniomierz. 1,5 miesiąca temu przy oddawaniu krwi miałem bodajże lekko podwyższone, ale mieszczące się w normie. W jaki sposób (od [...]

[...] to niż jakieś odżywki służące pompie treningowej/pobudzeniu ;) no i należy pamiętać, że ten lek nie zrobi z przeciętniaka bystrzaka (to nie żadna uwaga do autora, tylko po prostu jak czytałem temat "doping mózgu" w dziale doping, to myślałem że padnę - nie lubię oceniać ludzi, ale miałem wrażenie, że masa tępaków kupuje podobne specyfiki, z [...]

[...] asortymencie więc proszę Cię o zdanie na temat tego porównania które przedstawiła Grasik (nie mówię że jest złe) a tym co ja napisałem wzorując się na etykietach białek. Po prostu coś tu nie gra i trzeba jak najszybciej dla dobra wszystkich wytropić CO? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość [...]

Skłąd produktów Olimpa i Treca są raczej pewne, dlatego po prostu chciałbym wiedzieć z kąd Grasia wzięła tą tabelkę. Bo michodzi tylko o wyjaśnienie dlaczego wzięły się takie różnice w ilości poszczególnych aminokwasów. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca [...]

[...] wafle ryzowe po jakims czasie ryz z bialkiem (piers kurczaka, albo cos innego), a wieczorkiem np puszka tunczyka, albo odzywka bialkowa i nie dziw sie ze nie masz konkretnych odpowiedzi bo ten temat jest walkowany na okraglo nikomu sie po prostu juz nie chce pisac tego samego "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

[...] pewne prawdy fundamentalne. W problematyce białkowej fundamentalną prawdą jest to, że białka roslinne są gorsze od zwierzęcych. Natomiast, faktycznie, gorsze nie oznacza nieprzydatne. Białka roślinne są również bardzo cenne, i maja wiele zastosowań w dietetyce i żywieniu sportowców. Po prostu - zawsze musi istnieć jakaś hierarchia wartości.